もう7月！早い。 糖質オフ食生活にして2カ月以上経ち。。。 最近は、時々、ご飯とパンも食べている。 量には気をつけているし基本的には家では炭水化物はなし。 おかずのみの生活は続けている。 体重もグラム単位で減りつつ体脂肪もそんな感じでゆっくりと減…